کارگاه درمان اضطراب بزرگسالان

کارگاه درمان اضطراب بزرگسالان با رویکرد CBT و ACT

یک دوره تخصصی و کاملاً کاربردی برای روانشناسان، دانشجویان، درمانگران و افرادی است که می‌خواهند به‌صورت علمی و عملی با جدیدترین روش‌های درمان اضطراب آشنا شوند.

در این کارگاه، با ترکیبی از رویکردهای شناختی–رفتاری (CBT) و پذیرش و تعهد (ACT)، مهم‌ترین اصول، تکنیک‌ها و مداخلات درمان اضطراب به‌صورت مرحله‌به‌مرحله آموزش داده می‌شود.

این دوره شامل توضیح دقیق مفاهیم، مثال‌های بالینی، تمرین‌های عملی و نکات درمانی است که شما را برای کار در جلسات فردی و گروهی کاملاً آماده می‌کند.

سرفصل‌های کارگاه

• تعریف علمی اضطراب و مدل‌های نظری مرتبط
• ارزیابی اولیه و تشخیص مشکلات اضطرابی در بزرگسالان
• طرح‌واره‌ها، افکار ناکارآمد و چرخه اضطراب
• تکنیک‌های اصلی CBT در درمان اضطراب
• اصول و مداخلات درمانگر در ACT
• مواجهه‌درمانی، بازسازی شناختی، ذهن‌آگاهی و پذیرش
• تمرین‌ها و پروتکل‌های عملی قابل اجرا در درمان
• تحلیل نمونه کیس و مثال‌های درمانی

اطلاعات دوره

• مدرس: دکتر آناهید رضایی
• مدت دوره: ۵ ساعت آموزش تخصصی
• تعداد فایل‌ها: ۲ فایل دانلودی (ویدئو + جزوه/اسلاید)
• نوع دسترسی: دانلود بلافاصله پس از خرید
• گواهینامه: دارد (صدور گواهی در پایان دوره)

این کارگاه برای چه کسانی مناسب است؟

• روانشناسان و درمانگران
• دانشجویان روانشناسی
• مشاوران
• فعالان حوزه سلامت روان
• افرادی که می‌خواهند اضطراب خود یا اطرافیان را بهتر مدیریت کنند

پس از این کارگاه چه مهارت‌هایی به دست می‌آورید؟

• فهم دقیق چرخه اضطراب و عوامل تداوم‌دهنده آن
• توانایی استفاده از تکنیک‌های قدرتمند CBT
• یادگیری مداخلات مبتنی بر ACT
• مهارت در تحلیل مراجع و ارائه راهکار
• توانایی اجرای پروتکل‌های درمانی در جلسات
• افزایش اعتماد به‌نفس در کار بالینی با مراجع مضطرب